내가 이걸 바꿀 수 있을까? 어떻게?

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원하던 일을 구하지 못했나요? 상사가 당신이 원하는 대로 프로젝트를 끌어가지 못하게 하나요? 업체 측에서는 더 많은 것을 요구하나요? 고객층이 줄어들고 있나요?

또 뭐가 잘 안되나요?

풀리지 않는 일에 초점을 맞추어 불평을 하기 보다는, 가능한 것들을 구체화시켜 보세요.

때로는 당신이 어떻게 해도 바꿀 수 없는 것들이 있게 마련입니다.

이에 대해 더 알고자 한다면 질문을 던져보세요. 무엇이 가능할까? 내가 이걸 바꿀 수 있을까? 어떻게?

이 질문은 어떤 장벽을 계속해서 바꾸고자 정면으로 시도하다가 실패하는 대신, 이를 감싸고 이겨낼 수 있는 방법을 찾도록 도와줍니다.

벽은 그 자체로는 잘못된 것이 없으며 당신을 힘들게 하려는 의도도 없는 것입니다. 벽은 저절로 형성된 벽일 뿐이며 당신이 그걸 바꾸고자 아무리 노력을 하더라도 아마 그 모습 그대로 계속 존재할 것입니다.

그러니 자신의 삶에서 존재하는 장벽이 무엇인지를 확실히 하고 이를 극복할 수 있는 길을 찾아보세요. 머리가 한결 가벼워질 것입니다.
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오늘의 주요표현
A brick wall: 장벽 (어쩔 수 없이 존재하는 어려움을 뜻함)