나는 오늘에 얼마나 감사한가?

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직장에서 거리에서 집에서 주변 사람들이 하는 말을 관심 있게 들어보세요. 그 중 불평이나 문제가 차지하는 비율은 얼마나 되나요? 99%, 혹은 더 높진 않나요?

당신은 자신이 주의를 기울이는 것들을 더 많이 갖게 된다는 것을 알고 있었나요?

그러니 자신의 삶에서 문제를 최소한으로 하고 더 많은 즐거움을 얻고 싶다면 당신의 일상적인 대화에 작은 고마움을 더하도록 하세요. 예상 밖으로 주변 사람들에게 “이 긴박했던 마감이 오늘이라서 정말 기쁘다! 어찌나 빠듯했는지 그저 웃음 밖에 안나오는군!” 혹은 “그가 나한테 거짓말을 한 것 자체가 얼마나 다행인지, 안그랬으면 그가 뭘 했을지도 몰랐을 거고 속았을 수도 있는 거니까!” 혹은 “오늘 하늘이 맑게 개인 것 자체가 얼마나 기쁜 일인지, 이 하루를 우리는 얼마나 재밌게 보낼 수 있을까?” 라고 말함으로써 말이지요.

매일 한 가지 감사한 것을 찾아내어 누군가에게 이를 말한다면 어떨까요? 그런 당신을 보고 남들이 놀랄 수도 있고 그들이 하던 불평마저 도중에 그만둘지도 모를 일입니다. 더 나아가 그들에게 당신의 감사함을 전염시켜 다른 이들에게도 이것이 퍼지도록 할 수도 있을 것입니다. 아니면 그런 자기 자신을 보며 스스로 웃게 될지도 모를 일이지요. 그러니 질문하세요. “나는 오늘에 얼마나 감사한가?”